Vậy đâu là những thức ăn làm căng da mặt mà bạn nên biết để giữ vóc dáng, làn da luôn được như mong muốn. Chúng ta hãy cùng điểm qua một số thực phẩm làm căng da mặt và tốt cho thân thể mà mỗi người, đặc biệt là phái yếu nên vận dụng và duy trì để giữ giàng làn da của mình.
Hàu
Hàu được liệt vào một trong những thực phẩm làm căng da mặt bởi nó mang hàm lượng dinh dưỡng cao. Ngoài tác dụng là một thực phẩm nức danh kích thích tình dục, hàu còn giúp bạn giữ được làn da mịn màng và trong sáng, bổ sung các dưỡng chất cần yếu cho thân thể.
Rau chân vịt
Cũng giống như nhiều loại rau xanh khác, rau chân vịt có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Theo như nghiên cứu, các dưỡng chất trong loại rau này giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn, duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da.
Tỏi
Mặc dù tỏi có mùi rất nặng và không phải ai cũng chịu nổi, nhưng về cơ bản, đây là một lại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là một người bạn tuyệt vời cho làn da nếu bạn sử dụng đúng cách. Như một kháng sinh thiên nhiên giúp làm sạch máu, thúc đẩy sự kháng khuẩn và miễn dịch, tỏi rất hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá, với đặc tính chống viêm, giảm sưng.
Bơ
dù rằng hàm lượng chất béo cao, nhưng các chất béo trong quả bơ đều lành mạnh và đặc biệt tốt cho sức khỏe làn da. Với hàm lượng caocác axit béo omega- 3, quả bơ có thể giúp dưỡng ẩm làn da của bạn từ bên trong và tăng cường sinh sản collagen, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và căng da mặt thiên nhiên. Các tính chất chống viêm của bơ cũng rất tốt cho việc viện trợ để giảm mụn trứng cá và bệnh vẩy nến, trong khi đó hàm lượng cao của vitamin E trong bơ sẽ giúp giữ cho làn da của bạn bền bỉ và ngăn ngừa lão hóa.
Chuối
Chuối là một thực phẩm giàu kali và đặc biệt tốt cho việc làm căng da mặt tự nhiên. Theo khoa học, hiện tượng giữ nước bên trong thân thể là căn do chính của chứng đầy hơi hoặc một khuôn mặt sưng húp. May mắn thay, kali có thể cân bằng được sự giữ và tích trũ nước bên trong thân thể. Bên cạnh chuối, các loại thực phẩm giàu kali khác còn có dâu tây, dưa, đu đủ. Đây đều là những sự chọn lựa tuyệt vời cho một khuôn mặt trẻ trung săn chắc và căng da mặt tự nhiên.
Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm công nghệ căng da mặt Thermage hiệu quả số 1 trên thế giới hiện thời nhé!
EmoticonEmoticon